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Vice Capitano San Lorenzo

150 150 Palio di San Lorenzo - Gara di rafting sul fiume Aniene tra i Rioni di Subiaco

La gara in sé e per sé è un atto finale che conclude un anno costruito insieme alle nostre famiglie e agli abitanti della contrada.

Capitano San Lorenzo

150 150 Palio di San Lorenzo - Gara di rafting sul fiume Aniene tra i Rioni di Subiaco

A livello fisico si fanno degli esercizi, si lavora sulla resistenza: abbiamo usato dei cavi trx per sviluppare forza nelle braccia.